Calculadora de IMC (Índice de Massa Corporal)
Calcule o seu IMC, veja a classificação da OMS e a faixa de peso considerada normal para a sua altura.
Como calcular o IMC
O Índice de Massa Corporal é o peso (em kg) dividido pela altura (em metros) ao quadrado: IMC = peso ÷ altura².
Exemplo: 72 kg e 1,75 m → 72 ÷ (1,75 × 1,75) = 72 ÷ 3,0625 = 23,5, peso normal.
Tabela de classificação (OMS)
| IMC | Classificação |
|---|---|
| Menos de 18,5 | Abaixo do peso |
| 18,5 a 24,9 | Peso normal |
| 25 a 29,9 | Sobrepeso |
| 30 a 34,9 | Obesidade grau I |
| 35 a 39,9 | Obesidade grau II |
| 40 ou mais | Obesidade grau III |
Limitações
O IMC não diferencia músculo de gordura: atletas podem ter IMC alto sem excesso de gordura. Para crianças, adolescentes, gestantes e idosos, a avaliação usa outras referências.
Perguntas frequentes
Qual o IMC ideal?
Entre 18,5 e 24,9 para adultos, segundo a Organização Mundial da Saúde.
O IMC serve para crianças?
Não com esta tabela. Para crianças e adolescentes usam-se curvas de crescimento por idade e sexo.